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私の仕事内容ですが、昨年までは管理半分に現場も半分あり、その現場作業で筋力も
維持できておりましたが、今年から管理主体となった為、著しく筋力が低下している
ようであります。 大好きなビールをいただけば、そのままお腹の出っ張りに影響
しますし、一番ショックだったのは、ただでさえ釣行回数が少ないのも影響してか、
２９日の神通川釣行の際に、強風であおられる竿を立てるのに苦労した事、そして、
その夜は腕がだるかった事、こんな事は今までに無い事で、明らかに筋力低下の
表れと実感した次第です。
早速、毎晩の腕力維持トレーニングを始めた今日この頃です・・・。
三日坊主にならぬよう、頑張らねば！
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